Une démarche pour améliorer La Qualité de Vie au Travail
D’après l’agence européenne pour la sécurité et la santé au travail, le stress est la première source d’arrêt maladie. « L’état de stress survient quand il y a un déséquilibre entre la perception des contraintes que lui impose son environnement et la perception qu’a la personne de ses propres ressources pour y faire face. » Déclaration de l’O.M.S.
Comment améliorer la QVT de vos salarié(e)s ?
La réflexologie un atout dans l’entreprise
La réflexologie peut effectivement apporter de nombreux bienfaits au milieu professionnel et offrir 25 minutes de séance de réflexologie aux salariés peut être une excellente initiative pour favoriser leur bien-être, et avoir des avantages potentiels tel que la prévention du Burn Out, une diminution de l’absentéisme, un soulagement des TMS (troubles musculo-squelettiques), gestion du stress ….
Je m’appelle Sylvie Couderc, réflexologue certifiée, formée au Centre de Formation de Nadine Jedrey et Sergio Mesa à Annecy, ainsi que formée au Centre de Formation des Techniques du Bien- Être de Ana et Jérôme Selles à Asson et je suis ravie de vous présenter mes services dans le cadre du bien-être au travail,
En tant que praticienne passionnée, mon objectif est d’apporter un mieux-être à votre personnel en venant pratiquer des séances directement sur votre site
La réflexologie est une technique holistique douce , naturelle, qui peut jouer un rôle significatif dans l’amélioration globale de leur santé, de leur positivité et ainsi contribuer à leur bien-être général .
Cette pratique ancestrale est réputée pour ses nombreux bienfaits parmi lesquels :
1 – Soulagement des TMS (troubles musculo-squelettiques) : En stimulant les zones réflexes liées aux muscles et aux articulations , la réflexologie aide à soulager les tensions et les douleurs musculaires ainsi que les problèmes articulaires,
2 – Favorise le lâcher prise : En agissant sur les zones réflexes associées à la relaxation et au bien être , la réflexologie aide à libérer les tensions mentales et physiques , favorisant ainsi un sentiment de détente et de lâcher prise,
3 – Retrouver dynamisme et énergie : En rééquilibrant les énergies du corps, la réflexologie peut contribuer à augmenter la vitalité et l’énergie, aidant ainsi à retrouver un sentiment de dynamisme et de vivacité,
4 – Amélioration de la concentration et de la productivité : En favorisant la relaxation et en réduisant le stress, la réflexologie aide à améliorer la concentration et la clarté mentale, ce qui peut avoir un impact positif sur la productivité et les performances cognitives,
5 – Prévention du Burn-Out : En favorisant la relaxation et en aidant à gérer le stress, la réflexologie contribue à prévenir l’épuisement professionnel et le burn-out en favorisant un meilleur équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle,
6 – Gestion du stress : La réflexologie est particulièrement réputée pour ses effets apaisants sur le système nerveux, ce qui en fait une excellente méthode de gestion du stress et de promotion du bien-être général,
En favorisant le bien-être au travail grâce à la réflexologie les avantages potentiels sont :
– Diminution de l’absentéisme : la réduction du stress peut contribuer à réduire les jours d’absence liés aux problèmes de santé mentale ou physique,
– Meilleure ambiance au travail : En favorisant le bien être des employés, la réflexologie peut contribuer aussi à créer une atmosphère de travail plus positive et à renforcer les relations interpersonnelles,
– Diminution des accidents de travail : En réduisant le stress et en améliorant la concentration , le réflexologie peut contribuer à une meilleure coordination et à une diminution des risques d’accidents de travail
– Accompagnement des salariés en difficulté : les séances de réflexologie peuvent offrir un temps de détente et de soutien aux employés qui traversent des périodes difficiles sur le plan personnel et professionnel.
En offrant des séances de réflexologie au travail, les entreprises montrent également se soucier du bien être des ses employé(e)s ce qui peut renforcer la fidélité et l’engagement des salarié(e)s envers l’entreprise. Cela peut également aider à attirer de nouveaux talents et à avoir une image d’entreprise valorisante, plus attractive pour les employé(e)s.
NB : Il est important de noter que la réflexologie ne remplace pas un traitement médical conventionnel mais peut-être utilisée en complément pour favoriser le bien-être et la santé globale,
De même en tant que réflexologue et selon le code de déontologie du réflexologue, les séances se dérouleront dans la confidentialité, la bienveillance,l’écoute .
Mon intervention dans l’entreprise :
Les séances se dérouleront dans vos locaux, respectant les normes sanitaires actuelles, simplement dans une petite pièce au calme et proche des sanitaires. J’apporterai le matériel nécessaire : table de massage, tabouret, serviettes, huile, solution désinfectante…
La salariée ou le salarié reste habillé, et un protocole adapté et personnalisé sera établi selon les besoins et objectifs de chacune ou chacun avec à la fin une proposition d’intervention (nombres de séances, modalités …) et si besoin, il n’est pas exclu une collaboration avec le médecin ou psychologue du travail,
La séance durera 25 minutes (5 minutes pour l’entretien et 20 minutes de séances) par salarié(e)
Tarifs de la prestation :
Demi-journée : 6 séances : 185 euros
Journée : 12 séances : 340 euros