La réflexologie est une pratique manuelle issue de la médecine traditionnelle chinoise qui date d’il y a 5 000 ans. Mais les traces les plus anciennes ont été découvertes en Egypte , il s’agit de fresques et de hiéroglyphes égyptiens retrouvés dans le tombeau d’Ankhamahor, médecin du pharaon Téti et datant de l’an 2330 av.J.C. sur lesquelles sont représentés des personnages manipulant des pieds et des mains .
En Chine, la réflexologie est pratiquée depuis plus de 5000 ans comme une Médecine Traditionnelle Chinoise à part entière, qui permet « la libre circulation de l’énergie ». Elle est pratiquée à titre préventif. Le pied est considéré comme une partie spirituelle du corps, il est l’âme du corps.
L’idéogramme « pied » signifie littéralement « partie du corps qui sauvegarde la santé ».
Plus récemment, la réflexologie moderne occidentale a été développée et étudiée aux Etats- Unis, au début du 20e siècle, par le Docteur William Fitzgerald et Eunice Ingham, mère de la réflexologie telle qu’on la connaît aujourd’hui,
Dans son ouvrage le DrFitzgerald décrit le principe de la découpe du corps humain en 10 zones longitudinales et ses implications dans les soins donnés à ses patients.
Partant de cette constatation, il est parvenu à apaiser leurs douleurs par l’utilisation de divers accessoires apposés sur leurs mains et leurs doigts. Il y expose ainsi les rudiments de ce que nous appelons aujourd’hui la réflexologie
C’est aussi Eunice Ingham, dans les années 30, qui a découvert la correspondance des points douloureux avec le corps et c’est à partir de là qu’a été établie une cartographie des zones des pieds en rapport avec les organes, glandes et parties de l’organisme. Nous parlons de zones réflexes et non de méridiens. Eunice Ingham est aujourd’hui considérée comme la mère de la réflexologie plantaire.
La méthode Ingham considère le corps humain dans son ensemble.
Cette technique a évolué au fil des siècles et des pays qu’elle a traversé. « C’est une méthode qui permet de travailler à distance les organes. On a 7200 terminaisons nerveuses sur le pied, par exemple. En travaillant sur des zones particulières de celui-ci, on va solliciter à distance les organes, les fonctions physiologiques (hépatique, digestive…), ou diverses zones du corps (dos, cervicales…). On a dû attendre 1893 pour que des neurologues investiguent au niveau des liens de cause à effet entre la partie neurologique et des zones réflexes du pied« .
La réflexologie est une pratique douce naturelle complémentaire à la médecine Elle revêt un aspect préventif et curatif.